Salah satu penyebab ISK pada wanita adalah saluran uretra yang lebih pendek dibanding pria. Kemudian, bakteri penyebab infeksi saluran kemih lebih mudah berkembang biak dan menginfeksi saluran kencing. Penularan bakteri ke saluran kemih terjadi melalui anus ke uretra saat buang air besar.

Bukan hanya saluran kemih yang lebih pendek, tetapi terdapat faktor lain dari penyebab ISK pada wanita. Apa saja?

1. Minum Konsumsi Air Putih

Infeksi saluran kemih dapat terjadi dari kebiasaan sehari-hari, seperti konsumsi air putih yang kurang dalam sehari. Apabila Anda tidak mengonsumsi 2 liter per hari, urin menjadi lebih pekat dan asam. Dengan kadar urin yang asam, bakteri akan lebih mudah untuk berkembang biak. Maka dari itu, konsumsi air putih cukup agar terhindar dari ISK.

2. Menahan Pipis

Faktanya, Anda perlu buang air kecil dalam jangka waktu setiap 2-3 jam. Bahkan, setelah Anda melakukan aktivitas seksual, Anda harus membuang air kecil untuk mengeluarkan bakteri. Menahan pipis terlalu sering berisiko bakteri infeksi saluran kemih tumbuh dan berkembang biak.

3. Aktivitas Seksual

Melakukan aktivitas seksual dengan pasangan baru tanpa menggunakan pengaman seperti kondom cenderung menularkan bakteri infeksi saluran kemih pada wanita. Untuk itu, setelah melakukan hubungan seksual wanita wajib untuk buang air kecil untuk mengeluarkan bakteri, baik menggunakan pengaman atau tidak, serta dengan pasangan baru atau frekuensi yang lebih sering.

4. Kebersihan Area Genital yang Tidak Terjaga

Pertumbuhan bakteri infeksi saluran kemih dapat terjadi saat Anda tidak menjaga area genital dengan baik. Untuk mencegahnya, hindari menggunakan pakaian dalam yang ketat. Selain itu, bersihkan vagina dengan air hangat dan sabun setiap hari. Pastikan area genital selalu kering untuk menghindari bakteri berkembang biak.

5. Kehamilan

Perlu diketahui bahwa wanita yang sedang hamil memiliki risiko terhadap infeksi saluran kemih (ISK). Penyebab ISK pada wanita dengan kehamilan ini dipengaruhi oleh hormon, sehingga bisa saja wanita mengalami gejala seperti buang air kecil yang tidak lancar akibat pertumbuhan bakteri infeksi saluran kemih.

6. Sedang Menderita Penyakit Tertentu

Selain aktivitas seksual dan kehamilan, faktor lain dari infeksi saluran kemih pada wanita adalah penyakit lain yang sedang diderita, misalnya diabetes, autoimun, hingga gangguan pada ginjal. Penyakit tersebut berpengaruh pada kerja saluran kemih, sehingga ISK berpotensi terjadi.

Penyebab ISK pada wanita dapat dicegah dan diobati. Periksakan ke dokter untuk mengetahui penanganan lebih lanjut infeksi saluran kemih pada wanita. Konsultasikan penyakit ISK melalui telekonsultasi dkonsul yang ditangani oleh dokter profesional, plus Anda bisa langsung tebus obat ke apotek mitra terdekat.

Chat dokter dkonsul sekarang untuk atasi permasalahan infeksi saluran kemih pada wanita dan gangguan kesehatan lainnya!

Sumber:

NHS. 2022. Urinary Tract Infection (UTI├óÔé¼Ôäós). [online]. https://www.nhs.uk/conditions/urinary-tract-infections-utis/

Czajkowski K, et al. Urinary tract infection in women. Prz Menopauzalny. 2021 Apr;20(1):40-47. doi: 10.5114/pm.2021.105382. Epub 2021 Apr 21. PMID: 33935619; PMCID: PMC8077804.

Mayo Clinic. Urinary tract infection. [online]. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447